Bränna kalorier
Hello! :)
Nu har jag slutat skolan för en stund sen och är påväg till gymet! Jag körde ett arm/axelpass och liiiite rygg igår och tänkte köra ben, rumpa, mage idag. Hoppas att jag orkar och känner mig motiverad!
Uppvärmningen blir nog crosstraining i 15 minuter och sen "skridskomaskinen" i 5 minuter med intervaller.
Sen kör jag mitt vanliga pass och går igenom alla maskiner / fria vikter!
Nu ska vi få en snygg kropp tycker jag!
haha... de där stringen som hon har på sig har jag likadant mönster fast en bikiniunderdel!
Nu har jag slutat skolan för en stund sen och är påväg till gymet! Jag körde ett arm/axelpass och liiiite rygg igår och tänkte köra ben, rumpa, mage idag. Hoppas att jag orkar och känner mig motiverad!
Uppvärmningen blir nog crosstraining i 15 minuter och sen "skridskomaskinen" i 5 minuter med intervaller.
Sen kör jag mitt vanliga pass och går igenom alla maskiner / fria vikter!
Nu ska vi få en snygg kropp tycker jag!
haha... de där stringen som hon har på sig har jag likadant mönster fast en bikiniunderdel!
Kommentarer
Trackback