Hello babes!

Veckans 5:e träningspass var nu avklarat och det var riktigt skönt! Blev pyttelite kondition idag - endast 6 minuter på skridskomaskinen, men jag var så taggad på att lyfta skrot och inte alls taggad på att bränna fett idag så, det blev som det blev! :)

Körde som sagt ett armpass idag (biceps, triceps, axlar, rygg) + lite mage. PB också idag på axellyft med hantlar = 10 kg x 2 = 20 kg totalt. Plus ett till personbästa 16 kg hantel (förr 12) 12x3 på magövningen som man vickar på höften i sidled med :)

Så, 3 pb denna vecka, bröst för några dar sen och axlar och mage idag. Känns som fetast.se!



Magen blir smalare, jag får mer muskler och allt känns så jävla bäst! * Nu är det bara låren kvar.... *